Non serve spendere grosse cifre per avere una camera da letto Zen. Ecco i modi in cui organizzare l’ambiente secondo la filosofia orientale.
Le filosofie orientali insegnano il benessere e il raggiungimento di equilibrio fisico e mentale. Per questo motivo, la camera da letto, quindi la zona adibita al riposo, per gli orientali è il luogo più importante della casa e dove tutte le energie devono essere recuperate nel corso della fase notturna di riposo. Se desideri seguire lo stesso tipo di filosofia, è molto facile ottenere lo stesso risultato spendendo poco e, in questo modo, potrai avere il tuo spazio di relax zen.
Per avere una camera da letto in perfetto stile zen, innanzitutto, bisogna spogliare l’ambiente di tutto ciò che non essenziale. Per cui via a decorazioni, troppi quadri, tanti tappeti o mobili che non sono indispensabili. L’ambiente dovrà apparire il più spoglio possibile per dare spazio esclusivamente a quello che è funzionale al riposo notturno. Inoltre, in un ambiente più essenziale, sarà anche più facile pulire e tenere sempre ordinato. Questo visivamente aiuterà molto il rilassamento.
Feng Shui nella camera da letto e futon sono indispensabili
Il letto di una camera zen è assolutamente minimal. Non presenta testate decorate o particolarmente alte e non è ingombrante all’interno dell’ambiente. Le linee della struttura del letto sono essenziali, squadrate o arrotondate e, soprattutto, non hanno componenti o doghe in metallo. Secondo la filosofia orientale, infatti, il metallo disturba negativamente il riposo notturno. Per cui via libera al legno e a tutti i materiali naturali che, inoltre, possono essere riadattati in qualsiasi ambiente.
Se hai già sentito parlare del Feng Shui, saprai che si tratta di una filosofia orientale che ricerca l’equilibrio e l’armonia nell’ambiente domestico. In questa particolare filosofia è essenziale, inoltre, la posizione degli oggetti all’interno della casa. Difatti, alcune posizioni e alcuni orientamenti, possono scatenare energie diverse e con diversi scopi. Nel caso della camera da letto, l’orientamento del letto va posizionato in maniera che non si trovi frontalmente alla porta.
È importante anche la posizione della testiera che deve essere sempre posizionata contro una parete e mai sotto una finestra. Altro elemento che non può mancare è il futon, traducibile in italiano come un materasso arrotolato. Questo tipo di materasso è realizzato esclusivamente ed interamente in cotone, è rigido, sottile e arrotolabile. Ogni mattina va inoltre battuto per togliere la polvere in eccesso che si è depositata durante la notte.
